供暖季如何預防“暖氣病”?太和醫院西苑院區專家給您支招

時間:2020-11-28 09:08 來源:十堰晚報     進入數字報 【四方集運查詢】

秦楚網訊(十堰晚報)記者 韓玉硯 特約記者 方金柱 報道:日前,十堰城區供暖已經全面啓動。這個時候,免疫力低下的老年人容易患上多種因為供暖導致的疾病,也就是俗稱的“暖氣病”。“暖氣病”到底是什麼?老年人該如何防範?太和醫院西苑院區老年科主任樂文隨為您解讀。

上呼吸道感染

每年的這個季節都是老年呼吸系統疾病高發的時候。尤其是在供暖開始以後。其中主要原因就是供暖後室內温度升高,人們不經常開窗通風,各種致病菌數量增多,再加上室內空氣乾燥,老年人呼吸道免疫能力本來也很脆弱,就會引發上呼吸道感染。

上呼吸道感染如果及時治療並不可怕,最怕感染後誘發老年人肺炎。每年冬天都有不少老年患者因為肺炎而失去生命。所以,老年人在供暖期開始以後,一定要多喝水,防止室內過於乾燥,定時開窗通風,不要到人多聚集的地方活動。一旦出現感冒症狀,或者神疲乏力、食慾不振,就要及時就醫。

皮膚瘙癢症

每年冬天都是老年人皮膚瘙癢症多發的時候。老年人的皮膚水分缺失,油脂減少,對病原體的抵抗能力差,供暖後室內乾燥,皮膚就易瘙癢。為了避免這一情況,老年人在冬天不要洗熱水澡,尤其是那些喜歡到浴池泡澡的老年人,更需節制一些。一旦發生瘙癢,不要過分抓撓,最好直接到醫院,根據病情針對性治療。

供暖開始後,老年人最好多喝水,多吃水果,少吃辛辣等刺激性的食物。另外,中醫認為“肺主皮毛”,所以老年人此時多吃一些木耳、百合等潤肺的食物對緩解瘙癢也有一定好處。

胃腸道潰瘍病

老年人此時一定要注意防範消化道潰瘍性疾病。剛開始供暖的時候,室內外温差較大,而人體無法完全適應,這就容易讓潰瘍處於活動狀態。一些潰瘍性疾病如潰瘍性結腸炎等,就容易在這種時候發作。

為了避免潰瘍性疾病發作,老年人一定不要吃剩飯剩菜,同時在外出的時候注意保暖,防止腹部受涼。因為各種疾病需要用藥的老年人,最好在服藥前諮詢醫生,避免藥物刺激使潰瘍嚴重。

心腦血管疾病

供暖剛開始的時候,恰恰是心腦血管疾病高發的時候。這是由於在室內温度較高的條件下,老年人外出接觸冷空氣,血管收縮、痙攣,血壓驟然變化所致。另外,如果室內温度高,老年人又不注意補水,則容易導致血液黏稠度升高,給血栓性疾病的發生帶來可能。

所以,老年人此時最好到醫生那裏做一次隨訪檢查,調整一下降壓、降脂的用藥方案。外出的時候注意保暖,並避開清晨、夜晚等氣温較低的時候。

停暖後老人小孩應注意保暖

“停止供暖後,老人和小孩要特別注意保暖。在家中的老年人應及時增加衣服,如果房間温度低,一定要適當多穿。家人要保證老人房間的温度穩定,如果室温低於16℃的話,最好使用電暖器等輔助供暖設備,同時還要注意加強通風,調節房間濕度。因為老人的腰部肌肉功能較差,受涼會導致腰肌損傷等疾病,老人尤其應重視腰部的保暖,老人在家時,不妨在腰部墊個熱水袋。”樂文隨表示。

樂文隨説:“對於小孩來講,停止供暖後,一定要注意小孩頭、頸部的保暖。停止供暖後,室內外温差雖然很小,但春季的風比較大,相對大人來説,孩子頭、頸部的皮下脂肪較薄,容易受涼,所以,不要過早摘掉帽子、圍巾,否則會增加上呼吸道感染的機會。”

樂文隨建議,在停止供暖後,老人和小孩都應該儘量增加室外活動,這樣不光可以提高抵抗力,同時也可以儘快適應室內外的温度。

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(編輯:封榮娟 新聞報料:8110110     在線糾錯

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